Se dice de alguien que anda bien metido en el gym y ya se puso mamado, como si viviera levantando fierros. Es el típico compa que no perdona pierna, trae la proteína en la mochila y presume bíceps en cualquier espejo. Suena muy de barrio y con carrilla, pero también puede ser halago.
"¿Ya viste al Juan? Está hecho un fierrero, se toma la proteína en el camión y en el Oxxo ya se atora con los hombros, bien mamado el vato."